Blog

Pheyas Blog

Velkommen til min verden.
Her kan du læse om hvordan jeg ser og forstår verden. Hvordan jeg udtrykker min sandhed.

En del af min sandhed og min aftale er; at tage imod og give videre. Det gør jeg blandet andet gennem Pheyas blog. Her sætte jeg ord på den viden som overdrages til mig fra min mester og mine guider.

Jeg håber at du har lyst til at læse med, tage det med dig som du kan bruge og lade resten være til andre, som genkender noget i ordene. Husk at det er min sandhed, men at den absolut ikke behøver at være din. Vi er alle på en rejse igennem livet og søger alle det samme; kærlighed. Kærlighed finder vej på mange måder og i mange udtryk.

Med ønsket om sandhed, tilgivelse og frisat liv for alle væsner på alle planer. 

Aum Namah Shiveya

Kærlighed til dig- den sunde kærlighed

Kærlighed er det centrale i livet – den er vores rettesnor. Hjerteåbninger giver kærligheden dybere og dybere adgang til dit væsen og tillader kærligheden at strømme friere og friere i dit liv.

Kærlighed sætter alt ret!

Hvordan er kærligheden vores rettesnor? Kunne man fristes til at spørge. Når vi er i hjertet; er vi i kærlighed – vi mærker kærligheden og er kærlighed. I den tilstand kan vi give slip på egoet og se tingene fra et større perspektiv. Et perspektiv som får os til fx at sætte sunde grænser uden at skade den anden.

Kærlighed er grænser og grænser er kærlighed!

Kærlighed er at være sand overfor sig selv og andre – derfor er det vigtigt at sætte sine grænser. Grænser gør at du har kærlighed og overskud til dig og dit liv – det er den eneste måde du kan være noget for andre på, hvor du ikke giver mere end du har. Det er vigtigt at vi får fyldt vores eget kærlighedsbæger hver dag.

Flyd over med kærlighed i kontakt med hjertet!

Sund kærlighed er at elske dig selv ubetinget – det betyder at du elsker alt som er uden at blive fanget i egoet, uden at blive fanget i at du altid kommer først i alle situationer. Sund kærlighed er at kunne give en anden plads, uden at miste dig selv i at der går noget personligt fra dig. Øjeblikket efter sætter en anden dit behov højere – måske uden at du ved det – cirklen gør at ingen drænes og begge får lige præcis det som var ret for begge.

At sætte sig selv først samtidig med at kunne give pladsen til en anden er et af livet store paradokser. En sandhed er at vi først forstå kærlighed når vi elsker ubetinget. Elsker os selv ubetinget, når vi elsker gennem skam, skyld og mindreværd – når vi forstår at vi intet skal gøre for at blive elsket- andet end at lade kærligheden flyde. Når vi evner det; kan vi elsker andre på samme måde og derved tager vi pladsen og giver pladsen på samme tid. Det er en livsrejse for de fleste. Det er det for mig.

 Kærlighed kræver intet!

Den sunde kærlighed starter i dig – elsk dig selv ubetinget- på trods af alt som er. Mærk alt i dig og ikke mindst mærk og vær i din krop. Tillad hjernen at arbejde lidt mindre og lyt mere til hjertet. Ved at mærke hjertet mere og mere starter der et smukt samarbejde mellem hjerte og hjerne – et følgeskab, et partnerskab. Din rejse til at blive et helt sjælemenneske hvor den sunde kærlighed flyder frit og grænser er naturlige.

Elsk, elsk og elsk endnu mere!

Det er vigtigt at fylde dit kærlighedsbæger hver dag, det gør du ved at gøre noget som gør dig glad og fylder dig med energi – hver dag. Hvad den eller de aktiviteter er kan du finde ved at prøve forskellige aktiviteter af. Måske er det ved gå en tur ved vandet, dyrke yoga, tage en pause med en god kop kaffe/the eller måske noget helt andet. Din passion er din- den er ikke hvad andre gør, eller mener er det rigtige at gøre. Udforsk og leg med livet – så finder du din passion og din kærlighed.

Din passion er din – din kreativitet er din!

Hvordan kan du elske dig selv mere? Det er værd at bruge lidt energi og fokus på hver dag.

Jeg elsker mig selv mest; når jeg er levende midt i livet; når jeg tillader at mærke hvad jeg har brug for uden en fastlåst rutine ind i praksis og overbevisninger.

Ønsker dig fornøjelighed og kærlighed ind i dit liv.

Kærligst Pheya
Pheyas hjerteild

Med ønsket om sandhed, tilgivelse og frisat liv for alle væsner på alle planer

Skab fred i dit liv og træf bedre valg

Lyset og viljen strømer ind i verden for at løfte jordens frekvens hurtigere end vi før har været vant til. Det betyder at livet og verden opleves som meget intens og hurtigt lige nu. Vi bliver bedt om at træffe valg konstant og de valg vi træffer har store konsekvenser i vores liv og i verden generelt. Der er ikke mulighed for at udskyde en del af de valg vi bliver bedt om at træffe.

Når der skydes så meget lys ind og så mange valg skal træffes må der nødvendigvis opstå frygt, usikker og ufred. Det er de velkendte tilstande for de fleste af os – fra vores evt. dysfunktionelle barndom og forhold – de overbevisninger som vi har taget på os: verden er et utrygt sted at være og livet er en lidelse. Det er de tilstande vi er blev opdraget til at tro var de rigtige.

I det dybeste mørke skinner lyset stærkest!

Det som opleves i verden lige nu – er i virkeligheden de valg vi står overfor i dybet af os selv; vælger vi at gå med tilstandene frygt og vrede eller vælger vi tillid og fred. Mange mærker kraftig uro på alle planer i deres liv; det bliver vigtigt at lukke sammen i små klaner – i vores nærmeste familie. Det kan opleves som os imod dem eller vi ved bedst hvordan man er en familie. Meget af det foregår desværre ubevidst for de fleste. Verden har brug for fællesskaber men ikke for dem og os. Der er brug for forståelse af forskelligheder.

Det som opleves inde i dig- vil skabe din ydre verden!

Lyset tilbyder os at mærke freden, tilliden og kærligheden i vores indre. Viljen giver os muligheden for aktivt at vælge fred, tillid og kærlighed. Derfor strømme lyset og viljen ind i verden netop nu. Vi får muligheden for at transformere vores overbevisninger om til at verden er et meningsfuldt sted at være

En måde at få overblik i dine tilstande, i dine følelser og i dine valg er at stoppe op og trække vejret dybt, helt ned i maven. Mange trækker kun vejret i den øverste del af kroppen – den vejrtrækning fodrer frygt og usikkerhed. Det lyder banalt, men vejrtrækning er en vigtig del af at være i nuet og i livet. Ved at fokusere på din vejrtrækning, give den opmærksomhed og være med den skaber du ro i dit hoved. Du flytter fokus fra hovedet, den mentale del, ned til dit hjerte og får muligheden for at mærke ro og kunne træffe valg uden panik. Der er lige pludselig bedre tid til at finde den bedste løsning og træffe det bedste valg.

Mærk vejen og følg vejen!

Tiden er blevet mere intens og ønsker at vi bliver mere bevidste og træffer bevidste valg. Tiden forlanger at vi handler på vores valg og står frem som dem vi er. Det er vigtigt at forstå at målet ikke er vejen men vejen er målet. Det er måden du vælger at føre dine valg ud i livet, ikke hvor hurtigt du kommer hen til et givent mål. Vejen er alt det som du vælger at være og gøre fra A til B.

Nå vi erkender at vejen er målet og ikke omvendt dæmpes presset, der er tid til at mærke valgene og det er helt ok at fejle undervejs. Det vigtigste er at træffe valg og handle på dem. Vejen viser sig når vi tør træde skridtene, når vi tør gå forrest. Når vi tør være leder i vores eget liv.

Du er leder i dit eget liv – kun du kan leve dit liv!

Verden har brug for ledere som leder med hjertet og barmhjertighed. Verden har brug for at du er den type leder for dig i dit liv. Tag derfor dig selv i hånden i tillid og vished om at du er værdig, elsket og kan træffe de rigtige valg for dit liv.

Brug dagen på at trække vejret dybt og vær god ved dig selv og andre – vær den leder verden kalder på. Alt starter i dig!

Kærligst Pheya.
Pheyas Hjerteild

With the wish of truth, forgiveness and liberated life for all beings on all levels.

Længsel og savn

Jeg er sikker på at du har mærket en dyb længsel efter noget du ikke helt kan sætte fingeren på hvad er, mærket det som et savn du ikke helt kan forstå. En tilstand som er ikke knytte til en person, et sted eller en ting. Det er mere en tilstand i dig! En tilstand som er forbundet med sørgmodighed.

Det er din sjæl, dit hjerte, som længes efter en dybere kontakt med livet. Et savn efter en dybere kontakt med forbundethed. En tilstand, bevidsthed, hvor du er dybt elsket og mærker pulsen af liv og mening i dig.

Den bevidsthed, forbundethed, har de fleste glemt. Den forsvandt da vi godtog at livet er træls, at det er en evig togrejse med pligter, burde og skulle. Men hvad er det vi har så travlt med at burde og skulle?

Kærlighed er forbundethed! Følelsen af at være holdt hele tiden!

Kærlighed er ofte forbundet med at gøre sig fortjent til den, at skulle leve op til en målsætning fra et andet mennesker, fra et samfund eller én selv. Det er ikke kærlighed, det er adskillelse!
Det er en måde at forsøge at slukke tørsten, længslen, efter forbundethed og kærlighed, i et andet mennesker eller i en materiel erstatning. Et kort øjeblik kan vi finde trøst og en falmet forbundethed indtil vi igen mærker savnet og længslen efter mere. Der skal mere og mere til at slukke tørsten, midlertidigt.

Kærligheden er i dig uden at du skal gøre noget!

Du er nok, du er værd at elske – du behøver ikke at bevise noget for at opnå kærlighed. Kærligheden er tilstede i dig hele tiden uden at være knytte til noget udenfor dig. Din længsel handler om at være tilstede i dit liv som dig, at være forbundet med dig.

Du kan ikke være en anden end dig!

Den største gave du kan give dig selv; er at mærke dig selv; Hvem er du? Hvad vil du? Hvor finder du sand glæde og passion?  Lever du det liv som du ønsker at leve?

Når vi kan mærke dem vi er, kan vi mærke hvor forbundet vi er, hvor forbundet alting er. Vi får muligheden for at mærke kærligheden i forbundethed. Kærlighed som ser det dybeste i dig, og i andre, og som ønsker at dele alt. En deling fra hjertet og sjælen. Det er den tørst de fleste mærker i tilstanden af længsel og savn. En kærlighed som ikke er knyttet til noget eller nogen udenfor dig! Den kærlighed som er større end os.

Du er værd at elske!

Det lyder banalt og let, men (tog)rejsen til den dybeste kærlighed, værdighed, kræver et kæmpe mod, en udholdenhed og en vilje. Men den fred og kærlighed som genopdages på rejsen er det hele værd!

Hvad længes du efter og hvad savner du i dit liv?

Kærligst Pheya
Pheyas Hjerteild

Med ønsket om sandhed, tilgivelse og frisat liv for alle væsner på alle planer

Hvis jeg siger sætningen: ”stemmen – som værktøj” vil de fleste tænke, at det er et værktøj forbeholdt for sangere, musikere, skuespiller og forfattere m.m. Men faktisk er det et værktøj langt de fleste af os bruger hver dag, et værktøj, som kan bruges til at opbygge eller nedrive.

Stemmen – som værktøj

Vi bruger alle sammen stemmen i mange timer hver dag, den er en del af os, som de færreste skænker mange tanker. Trods hvor meget vi faktisk bruger den.

Når vi bruger stemmen; bruger vi ord, tonefald og sammensætning af begge. Men hvad vi faktisk bruger er lyd og frekvenser. Det betyder at vi alle bruger vores stemme som en radio med mange lyttere dagligt.

De ord vi vælger og det tonefald vi vælger at bruge opfanges af vores eget system og andres system med det samme, det ”rammer” systemet som frekvenser. Frekvenser kan både være høje, lave, opbyggende eller nedbrydende. Frekvenser kan sendes afsted uden omtanke og alligevel skade eller løfte op. Det er afsenderen som bestemmer budskabet!

Vi kan vælge aktivt at arbejde med vores ord og tonefald, vi kan vælge at være kærlige afsendere. Det kan vi gøre og samtidige være sande og ærlige i vores kommunikation, vi kan stadigvæk sætte grænser og sige tak men nej. Når vi vælger et tonefald uden fordømmelse og vrede kan vi udtrykke alt uden at starte en kamp eller en krig. Ved at vælge kærligheden ind i kommunikationen løfter vi os selv og den anden, uden at vi behøver at gå på kompromis med vores værdisæt.

Ved at være bevidste i vores kommunikation kan vi løfte hinanden og skabe kærlige forandringer sammen!

Hvis vi dykker dybere ned i lyd og frekvenser kommer vi til hvad der, ofte, kommer før vores talte kommunikation; vores tanker! De virker på sammen måde som det talte ord på vores system, de kan løfte os eller nedbryde os. Derfor er det så vigtigt at blive opmærksom på vores tanker. Har vi en kærlig kommunikation på de indre planer?

Ofte hænger det indre og ydre sammen, hvad der sker på de indre planer udtrykkes på de ydre planer. Tanker er lyd og frekvenser som sendes ud og modtages!

Det er en arbejdsopgave at ændre sin kommunikation på begge planer, det kræve en lyst til at være bevidste om vores temaer og hvordan vi ser på verden. Ser vi verden som et kærligt sted, der vil os det bedste eller vælger vi frygten, hvor verden er blevet en modspiller. Vi kan ændre vores perspektiv til kærlighed uden at blive grænseløse. Det er muligt at være dine værdier i samklang med kærlighed.

Det giver frihed at vælge kærligheden og stoppe ”krigen,” frihed til at være dig og leve det liv du ønsker. Frihed til at udtrykke hele dit væsen uden frygt.

Hvordan ønsker du at leve dit liv? Det er helt op til dig! Du har styrepinden, men det er helt ok at bede om hjælp og have brug for hjælp.

Med ønsket om sandhed, tilgivelse og frisat liv for alle væsner på alle planer

Frisættelse af relationer

Vi ønsker alle at leve i frihed og som den vi i virkeligheden er. Vi længtes efter at blive set og hørt fra vores autentiske væsen, uden at skulle leve op til andres forventninger eller gøre os fortjente til andres kærlighed. Vi ønsker alle at folde vores vinger ud og flyve i frihed og glæde. Danse den dans som er vores og synge med vores helt egen stemme.

Frisættelse er i virkeligheden den rejse vi alle sammen er på; at turde sættes os selv fri og derved sætte andre fri på samme tid.

Det er den rejse, som starter når vi erkender at livet er større end kontrol, struktur og magt. Den rejse vi får muligheden for at starte, når vi tør række ud efter en større bevidsthed end den ”samfundsnormale” virkelighed vi har levet efter, og som langsomt har kvalt os.

Din længsel efter mening sætter dig fri

Frisættelse kræver mod og vedholdenhed, den kræver fokus og kærlighed. Masser af kærlighed og tilgivelse. Tilgivelse af dig sig selv for at falde på vejen, for at handle ukærligt og tilgivelse af at have tilladt andre at gøre dig mindre end du er. Den kræver tilgivelse af andre uden at acceptere deres handlinger. Det er muligt at tilgive og samtidig sige ”tak men nej”

At sætte fri starter i og med dig. Starter med at give den kærlighed og accept, du længes efter, til netop dig. Vand dig selv med kærlighed hver dag, turde modtage kærlighed og lade den fylde dig. Det kan tage tid at turde modtage kærligheden og det er helt ok, så længe du øver dig lidt hver dag så skal det nok lykkes. Alle bønner, som der sættes handling sammen med, høres og responderes på. Du er ikke alene og skal ikke tage rejsen alene

Kærlighed ønsker at strømme i dig

Når vi modtager kærlighed, åbnes vores hjerte og når vi tillader kærligheden at være der holdes vores hjerter åbne, og så kan magien og eventyret leve i og igennem os. Livet giver pludselig mening og vi kan se, at vi kan ændre vores perspektiv på livet, os selv og andre. Når vi påbegynder den rejse, sætter vi os fri. Vi mærker modet til at være den vi er og til at leve det liv vi ønsker at leve. Vi har muligheden for at skabe det liv vi ønsker i det tempo vi kan og ønsker.

Når vi begynder rejsen mod frisættelse, møder vi et nyt aspekt af bevidstheden, vi ved, at vi har retten til at være fri og leve som vi vil, det må jo betyde at den ret gælder alle! Næste skridt er derfor at sætte dine relationer fri; de har sammen ret til at vælge, hvordan de lever deres liv. Det betyder ikke at de fravælger dig og dine behov eller at de ikke elsker dig, men at de vælger dem selv til, hvilket kan betyde at I ikke har samme behov på samme tid.

At sætte dine relationer fri kræver samme mod og vedholdenhed som at sætte dig selv fri. Det kræver den samme store kærlighed og den lader dig igen møde frygten for at miste. Frygten for ikke at være god nok og ikke at være nok. Frisættelse af dine relationer tager dig på en rejse magen til den du er på i frisættelsen af dig selv. Det kan ikke være anderledes, da dine relationer stiller sig til rådighed for at du kan erkende og åbne dit hjerte endnu mere.

At sætte dine relationer fri er rejsen mod ubetinget kærlighed, barmhjertighed og nåde. Den kræver sit af os; en del tårer og mødet med det mørkeste i os. Den underviser os i kærlighed. Vi kan ikke tage en andens frihed fra dem, de har friheden til at vælge hvordan de lever. Men med den frihed kommer valget om livet leves i og fra hjertet eller fra det mere mentale plan. Det er to helt forskellige måder at leve på og de kan ikke sidestilles.

Når vi elsker fra hjerte, vælger vi at være tro, loyal og kærlig i vores relationer. Vi får muligheden lære ubetinget kærlighed, kommunikation, tilgivelse, en dyb forbindelse og forståelse af kærlighed og relationer. Den lære os at sige ja tak eller nej tak.

For at vi kan have dybe relationer kræver det, at vi tager os tid til at kommunikere i ærlighed og nysgerrighed på hinanden og ikke tage for givet, at vi ved hvad der sker i os selv og i den anden. Det kræver trofasthed og vedholdenhed, det er så let at gå når noget er hårdt eller smerter. Det er let at lade sig drukne i en anden når der er udfordringer i relationen. Dog kan den dybeste kærlighed være at forlade en relation – der er ikke kun en opskrift på livet.

Husk du er ikke alene på din rejse

God vind på din rejse.

Kærligst Pheya
Pheyas Hjerteild

Med ønsket om sandhed, tilgivelse og frisat liv for alle væsner på alle planer